2023內在探索之旅─瑜珈體驗活動

在本次活動中，我們邀請到昆達里尼瑜珈張老師，
帶領我們透過一些呼吸練習、簡易冥想，
體驗瑜珈的魅力。
打破瑜珈就要在瑜珈墊上才能活動的框框，
帶輪椅障礙者一起覺察內在與當下感知，
和自己的身心連結。